انت الآن تتصفح منتديات إحساس

e7sass · 10-07-2007, 09:17 PM

انك, بتطيح؟اذن, تعال, حسيت, دقيقه, علميه, نايم, وانت

(( حسيت وانت نايم انك بتطيح؟اذن تعال!! )) - حقيقه علميه -

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اهتزازات بداية النوم؛,،

كم منا قد جرب الشعور بالسقوط من مكان مرتفع

عند بدء الدخول في النوم واستيقظ بعد ذلك على وقعـ اهتزاز جسمه ليجد نفسه يرقد في فراشه
وكل ما حوله ساكن...

فتعوذ بالله من الشيطان الرجيم ثم انقلب على جنبه الآخر ليكمل نومه.

لابد أن الجميع قد مر بهذه التجربة وتساءل حينها

ماذا حدث لي خلال النوم وهل كنت أحلم أم أن هناك أمراً غير طبيعي حدث في جسمي
وسبب لي ذلك الإحساس .

هذه ظاهرة معروفة لدى المختصين في طبـ النوم وتعرفـ باهتزازات

بداية النوم (Hypnic jerks) وهي عبارة عن انتفاضة لا إرادية تحدث عند الانتقال من اليقظة

إلى النوم ويشعر خلالها الشخص بأنه سقط ويصاحبها حركة مفاجئة في الجسم قد يشعر بها الشخص

الذي يشارك المصاب في السرير.

وهذه الحركة لا تحدث في مرحلة الأحلام ولكن تحدثـ عند الانتقال من الاستيقاظ إلى المرحلة الأولى

من النوم وهي المرحلة الانتقالية التي يمر بها النائم قبل التقدم إلى مراحل النوم المتقدمة

وهي مرحلة بين النوم واليقظة. وتسببـ الاهتزازات التي تصاحبـ الشعور بالسقوط الاستيقاظ

من النوم مصحوبا بشعور من الفزع اللحظي يدرك بعد الشخص انه ربما كان يحلم.

وعادة لا يجد الشخص صعوبة في العودة مرة أخرى للنوم.

ولا يعرفـ السبب الحقيقي لهذا الظاهرة

ولكنـ هناك عدة نظريات منها أن هذه الظاهرة

ناتجة عن الارتخاء الطبيعي لعضلات الجسم أثناء الدخول في النوم

مما قد يفسره المخ عند بدء النوم على انه نوع من السقوط.

وتزداد الظاهرة عند الأشخاص المنهكين أو الذين حرموا من النوم لساعات طويلة

أي الأشخاص المنهكين الذين يحاولون مقاومة النوم. أي أنها قد تحدث بصورة أكبر

لمن بقي صاحيا لمدة 24ساعة أو اكثر.

كما انها تزداد عند النوم في أوضاع غير مناسبة مثل النوم جالسا.

وتحدثـ هذه الظاهرة مرة او مرتين في الليلة ولكنها عند الأغلبية تحدث على فتراتـ متباعدة

ويبدو أن هذه الظاهرة تصيب جميع الفئاتـ العمرية بلا استثناء

وتعتبر ظاهرة حميدة ولا تحتاج لأي علاج ينصح الذين يعانون
من تكرر المشكلة بالبعد عن الإجهاد والسهر.

نقلت لكم هالموضوع لانها تصير معي في بعض الاحيان
واحسب انه حلم

المصدر: منتديات إحساس - من قسم: المواضيع العامه , منتدى عام

(( psdj ,hkj khdl hk; fj'dp?h`k juhg!! )) - prdri ugldi fj'dp?h`k juhg psdj ]rdri ugldi

ليل المحبه · 10-07-2007, 11:19 PM

كم مررررره صارت لي......
مشكووووور...........

مداوي الجروح · 10-08-2007, 12:26 AM

الله يعطيك العافيه اخي اجمل احساس

ع المعلومات المفيده

انا صارت لي كثير

Sly AnGeL · 10-08-2007, 01:24 AM

دايما تسير لي
يسلمووو اجمل احساس على الموضووع الرائع
الله يعطيك الف عافيه على المعلومات
تقبل مرووري

M!şş GžĻ · 10-08-2007, 01:27 AM

أنا صارت لي كثير ,, خاصة اذا سهرت و اذا كان نومي قليل

اجمل احساس

الله يعطيك العافية على المعلومة

تسلم

شقيه بحنيه · 10-08-2007, 07:20 AM

دااااااااايم تسير معايا

بس مداام انها ظاهره حمديه

الحمد لله

مشكوووووووووووووور اخوي

الله يعطيك الف عاااااااااااااافيه ويوفقك ياااااااااااااارب

e7sass · 10-08-2007, 07:27 AM

اعزائي الاعضااء

اشكركم على مروركم وتقبلوو تحياني
اجمل احساس

$the game$ · 10-08-2007, 07:48 AM

مشكووووور اما أنا كل ماجيت من مباراة ولا كنت مره تعبااااان أعااااااني منهاااااا مررررره

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري